Телефон для записи:

+7 (921) 428-38-41

В летние месяцы теннисный клуб «Формула тенниса» на базе КСК Сибур Арена (Крестовский остров) — организовывает детский спортивный теннисный лагерь. Приглашаем детей от 7 лет и подростков с базовой и спортивной подготовкой.

Также открыт набор детей от 5-ти лет и подростков в Спортивно-оздоровительный лагерь с нулевой теннисной подготовкой. Дошкольники которые ходят в д/сад тренируются в группах 16.30 (17.00)-18.00.

В летние месяцы учебно-тренировочный процесс юных теннисистов переходит в режим летнего спортивного теннисного лагеря. Как правило, объем тренировочных нагрузок увеличивается до двухразовых ежедневных тренировок на открытом теннисном корте в сочетании с занятиями по ОФП, СФП, занятия со спортивным психологом. Для детей играющих соревнования в летний период наступает пора соревновательных нагрузок.

Расписание работы спортивно-оздоровительного лагеря на июнь 2023 г.

 Смены  Период
1-я смена с 29 мая – 2 июня
2-я смена с 5 июня – 9 июня
3-я смена с 12 июня – 16 июня
4-я смена с 19 июня – 23 июня
5-я смена с 26 июня – 30 июня

СТОИМОСТЬ УСЛУГ

Спортивный лагерь,

10.00-16.30

Разовое
Посещение,
рубли
с  10.00-16.30
Стоимость
абонемент 5 дней,
рубли
29.05-2.05 4500 15000
5.06-9.06 15000
12.06-16.06 15000
19.06-23.06 15000
26.06-30.06 15000

В жаркую погоду тренеру и родителям необходимо учитывать особенности влияния тепловых нагрузок на организм юных спортсменов при планировании тренировочной работы,  для правильного сочетания физических нагрузок и времени восстановления и отдыха.

Режим дня и программа:

9.3010.00 — сбор и разминка в спорткомплексе «Сибур Арена»

10.30 — 12.30 — техническая теннисная тренировка

12.30 — 13.30 — ОФП (улица или тренажерный зал)

13.30 — 14.00 — перерыв на обед (питание в кафе СИБУР АРЕНЫ)

14.00 — 15.00 — отдых, прогулка (по погоде)

15.00 — 16.30 — игровая тренировка, тренировка на корте

с 16.30 — 17.00 — приезд родителей за детьми

с 16.30 (17.00) — 18.00 — тренируются дошкольники, которые ходят в д/сад

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

РЕБЕНОК ЕЖЕДНЕВНО ПРИ СЕБЕ ДОЛЖЕН ИМЕТЬ:

1. Костюм спортивный
2. Шорты (теннисная юбка)
3. Футболка – 2 шт
4. Носки – 2 пары для спортивной обуви, 1 пара для прогулочной обуви
5. Спортивная обувь (теннисные кроссовки) – 1 пара
6. Обувь для прогулок – 1 пара
7. Кепка
8. Влажные салфетки
9. Индивидуальная бутылка для воды
10. Полотенце
11. Бутылка с водой

Дети занимаются в группах от начальной подготовки до спортивной. Комплектование групп и корректировка программы происходит по уровню теннисной подготовке и возрасту.

Обязательное предоставление справки — допуска от педиатра об отсутствии противопоказаний к физическим нагрузкам!

Теннисный лагерь 2022

💥 Летний теннисный лагерь 💥

Теннисный лагерь продолжается !!! Приглашаем детей от 5 лет!

Прогулки после обеда по паркам Крестовского острова — весело и полезно перед второй тренировкой. Спортивный лагерь продолжается.